Herzlich Willkommen
in der Welt des Marma-Yoga!
Marma-Yoga
Das Spüren und die Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Rücken- und Haltungstraining
Gezielte Stärkung der Muskulatur.
Entspannungs- und Atemtechniken
In der Hektik des Alltages zur Ruhe kommen.
Yoga ist die Kunst und die Wissenschaft des Lebens. - Indra Devi
Yoga ist
Vielfalt
Jeder Mensch ist anders. Um besonders individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingehen zu können, biete ich meine Kurse daher sowohl für Einzelpersonen als auch für Kleingruppen an! Vereinzelt finden auch besondere Veranstaltungen statt. Wenn Ihr an einem Kurs oder Einzelstunden interessiert seid, ruft mich gern unter 0151-56351343 an oder schreibt eine Email an info@abri-yoga.de.
Angelika Brinkmann
Ich habe bereits 2002 meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und eine Ausbildung zur Marma-Yoga-Lehrerin absolviert.
Mein größtes Interesse gilt der ayurvedischen Medizin, aber auch der Entwicklung des Yoga in der westlichen Gesellschaft, geprägt durch Zeitdruck, gesellschaftliche und soziale Einflüsse. Deshalb habe ich mich für die Ausbildung zur Marma-Yoga-Lehrerin bei Prof. Roque Lobo am Institut für Gesundheitspädagogik München entschieden.
Hiermit habe ich mir einen lange gehegten Traum erfüllt. Seit 1989 praktiziere ich Yoga. Damals hatte ich die Gelegenheit, an einem Yoga-Seminar mit der 90-jährigen Indra Devi, Präsidentin der Welt-Yoga-Vereinigung, ausgebildet in Indien, teilnehmen zu dürfen. Sie brachte Yoga in den Westen. Mit ihrer friedvollen Art und Lebendigkeit beeindruckte sie mich nachhaltig, sodaß mich dieses Ereignis bis heute prägt.
Hauptberuflich war ich im PhysioPoint e.V. an der Klinik für Manuelle Therapie als Sporttherapeutin und Reha-Übungsleiterin tätig.
Diese Qualifikationen unterstützen meinen Yoga-Unterricht aus dem medizinischen und sporttherapeutischen Blickwinkel.
Da ich Yoga nicht nur gelernt habe, sondern auch lebe, habe ich 2018 und 2020 jeweils einen Monat in Indien verbracht, um die Wurzeln des Yoga in seiner grundlegendsten Form aufzuspüren. Eine wirklich imposante Reise, aus der ich den meditativen und philosophischen Yoga in seiner Urform in meinen Unterricht einfließen lassen kann.
Liebe Grüße
Angelika